Con oltre 378 casi di coronavirus confermati negli Stati Uniti e più di 15 decessi associati, i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stanno monitorando attivamente e cercando di contenere la trasmissione della malattia, chiamata COVID-19.
In alcuni casi, a seconda del livello di rischio, il CDC può chiedere agli individui o alle famiglie di auto-mettere in quarantena o rimanere in isolamento. Ecco uno sguardo al significato e ai suggerimenti per l'attuazione di tali misure.
Le persone sono considerate "a rischio medio", se hanno viaggiato negli ultimi 14 giorni in un paese "con trasmissione sostenuta diffusa" o hanno avuto uno stretto contatto con qualcuno che mostrava sintomi COVID-19 o su un aereo con una persona che mostrava sintomi.
Per i casi a medio rischio, il CDC raccomanda che la persona:
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Per una persona che mostra sintomi di COVID-19 ed è considerata "a rischio medio", il CDC raccomanda l'autoisolamento.
Mentre una quarantena separa le persone che potrebbero essere state esposte a questo nuovo coronavirus per vedere se si ammalano, l'isolamento è un modo per separare una persona già malata da persone che non sono malate. Le quarantene durano fino al limite massimo dell'incubazione del virus (il tempo tra l'esposizione e la comparsa dei sintomi), che il CDC sta dicendo dovrebbe essere di 14 giorni. L'isolamento dura fino a quando il virus è contagioso, il che significa che sono privi di sintomi e risultano negativi per il virus
Ecco come isolare nel caso in cui sei tornato da un'area con un focolaio noto e stai mostrando sintomi o se hai già ottenuto risultati positivi per COVID-19:
-Resta il più lontano possibile da altre persone nella tua casa, alloggiando in una stanza separata e utilizzando un bagno separato, se disponibile.
-Limitare il contatto con i propri animali domestici, poiché esiste una piccola possibilità che gli esseri umani possano trasmettere la malattia ai cani o ad altri animali domestici, sebbene sia stato segnalato solo uno di questi casi di tale trasmissione (in un cane Pomerania di Hong Kong che vive con una donna con diagnosi COVID19).
-Nessun visitatore a meno che la persona non debba essere a casa tua.
-Se hai bisogno di cure mediche, chiama in anticipo per assicurarti di andare nel posto giusto e prendere le precauzioni necessarie.
-Indossare una maschera se si deve essere in giro con altre persone, ad esempio durante un viaggio in ufficio del medico.
-Quando tossisci / starnutisci:
Copri la bocca e il naso con un fazzoletto di carta; gettare immediatamente i tessuti nella spazzatura; lavarsi le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi; se non è disponibile, pulisci con un disinfettante per le mani con almeno il 60% di alcol (ecco come creare un disinfettante per le mani).
-Evitare di condividere oggetti per la casa, inclusi bicchieri, utensili da cucina, asciugamani o biancheria da letto. Lavare accuratamente questi articoli dopo l'uso.
-Pulire quotidianamente le superfici high-touch utilizzando un detergente per la casa o un panno. Questi includono: "banconi, tavoli, maniglie delle porte, sanitari, servizi igienici, telefoni, tastiere, tablet e comodini", afferma il CDC.
-Pulire eventuali superfici che potrebbero essere contaminate da sangue, feci o liquidi corporei.
-Gli spazi condivisi in casa dovrebbero avere un buon flusso d'aria - utilizzare un condizionatore d'aria o finestre aperte.
-Continua a monitorare i sintomi. Se peggiorano, come te se inizi a avere difficoltà a respirare, chiama il tuo medico.
Quando smettere di isolare?
Per capire quando interrompere le misure di isolamento, il CDC afferma che ciò avverrà caso per caso, quindi è necessario verificare con il proprio medico prima di apportare eventuali modifiche.
Soddisfare le tue esigenze mentre sei in isolamento può essere difficile, ma l'Amministrazione degli abusi di sostanze e dei servizi di salute mentale (SAMHSA) ha alcuni consigli:
Organizzare la consegna di generi alimentari e articoli da toeletta da parte dei dipartimenti sanitari locali o statali. Inoltre, assicurati di informare i fornitori di assistenza sanitaria di tutti i farmaci di cui hai bisogno, in modo che possano organizzare anche drop-off delle prescrizioni. In termini di fare il bucato per chi non ha le macchine a casa, si potrebbe chiedere anche agli operatori sanitari.
