Perché il fitness (non solo quanto ti alleni) è importante per il rischio di cancro

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CHICAGO - L'idoneità cardiorespiratoria complessiva di una persona è legata al suo rischio di sviluppare polipi precancerosi nel colon, che possono trasformarsi in cancro al colon, secondo un nuovo studio di Singapore.

Nello studio, i ricercatori hanno scoperto che le persone con livelli più bassi di idoneità cardiorespiratoria avevano un rischio maggiore di sviluppare questi polipi, che sono anche chiamati adenomi.

I medici sanno da tempo che non riuscire a ottenere abbastanza attività fisica è legato ad un aumentato rischio di cancro del colon-retto, ha detto l'autore dello studio principale Dr. Vikneswaran Namasivayam, gastroenterologo presso il General Hospital di Singapore. Namasivayam ha presentato qui i suoi risultati lunedì (8 maggio) alla Digestive Disease Week, un incontro scientifico incentrato sulle malattie digestive.

Nel nuovo studio, i ricercatori si sono concentrati sui polipi precancerosi anziché sul cancro. Volevano cercare un legame tra il fitness e questi polipi, perché scoprire un tale collegamento avrebbe "dato ulteriore credibilità all'idea" che il fitness abbia un ruolo nello sviluppo del cancro del colon-retto, ha detto Namasivayam.

I ricercatori hanno anche fatto un ulteriore passo avanti, misurando l'idoneità cardiorespiratoria delle persone e non solo chiedendo loro quanto esercitassero, ha detto.

Il fitness cardiorespiratorio è un concetto molto diverso dall'attività fisica, ha detto Namasivayam a Live Science. Quando le persone parlano di attività fisica, il termine si riferisce più a un comportamento che a una misurazione biologica, ha detto Namasivayam. Ma l'idoneità cardiorespiratoria può essere misurata oggettivamente, ha detto.

Un altro modo di vedere la differenza tra attività fisica e forma cardiorespiratoria è che mentre l'attività fisica influenza la forma cardiorespiratoria, anche altri fattori la influenzano, ha detto Namasivayam. L'età, il sesso e la genetica di una persona influiscono anche sul suo livello di fitness cardiorespiratorio, ha detto.

Nello studio, i ricercatori hanno misurato l'idoneità cardiorespiratoria di 36 adulti di età compresa tra 45 e 70 anni. Di questi partecipanti, 20 persone avevano polipi precancerosi e 16 persone, i controlli, non avevano polipi.

Per determinare il livello di idoneità cardiorespiratoria di ogni persona, i ricercatori si sono concentrati su VO2 max, che è una misura di idoneità aerobica che esamina la quantità di ossigeno che il corpo è in grado di utilizzare in un determinato periodo di tempo per alimentare le sue cellule. Più è alto il VO2 massimo di un individuo, più si adatta a quella persona. Per misurare il VO2 massimo, le persone nello studio sono state invitate a guidare biciclette fisse fino al punto di esaurimento, ha detto Namasivayam.

I ricercatori hanno scoperto che maggiore era il VO2 massimo di una persona, minore era la probabilità che una persona avesse un polipo precanceroso. In altre parole, le persone nello studio con polipi precancerosi "avevano maggiori probabilità di avere un livello inferiore rispetto a quelli che" non avevano polipi ", ha detto Namasivayam.

Lo studio è stato piccolo e sono necessarie ulteriori ricerche per aiutare gli scienziati a comprendere appieno il legame tra l'idoneità cardiorespiratoria e il rischio di polipi precancerosi, ha osservato Namasivayam. Oltre a replicare i risultati di questo studio, i ricercatori devono anche esaminare i meccanismi biologici che potrebbero spiegare il legame, ha affermato.

I risultati non sono ancora stati pubblicati in una rivista peer-reviewed.

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